Bem-Estar Corporativo

O impacto do acesso fácil a lanches rápidos na produtividade da equipe

Por: Equipe Maria Market Leitura de 3 min

A biologia não perdoa as exigências do mundo corporativo. O cérebro humano, apesar de representar apenas 2% do nosso peso corporal, consome cerca de 20% da nossa energia. Quando chega o meio da tarde e a energia cai, o foco vai embora junto com ela. A solução? Pequenas refeições ou lanches.

A perda de tempo na busca por comida

A equação é bastante fria. Se a sua empresa não tem uma estrutura de conveniência interna, o colaborador terá que sair. Isso envolve descer o elevador de um grande complexo empresarial, atravessar a rua, enfrentar fila num café, pagar e retornar. Esse ciclo quebra o estado de "deep work" (trabalho focado) por quase meia hora.

Recuperação de Foco Instantânea

Com um mercado autônomo na empresa, o colaborador levanta-se, estica as pernas caminhando até a copa (algo que os médicos recomendam), escolhe um snack (que pode ser uma barra de proteína ou um chocolate, dependendo da necessidade), passa no caixa sozinho e retorna à mesa em 3 minutos.

A mente ganha o descanso necessário, o corpo ganha a caloria para focar na planilha, e o gestor ganha um funcionário operando em alta performance até o final do expediente.


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